近日,依托襄阳市民政局2024年度“共同缔造·情暖襄阳”公益慈善项目,汉江社工中心与新街社区携手合作,开展了“健康有约 共赴美好”健康养生小组活动。此次活动旨在让服务对象体验不同的养生方式,增强身体素质,提高身心平衡能力。活动伊始,社工首先为组员们详细介绍了站桩对身心健康的重要意义,成功激发了服务对象的浓厚兴趣。

为了让大家更好地理解站桩养生,社工通过图片、视频等丰富多样的形式,向组员们生动地介绍了站桩养生的历史渊源、原理和显著功效。在实际教学环节,社工更是亲自示范站桩的正确姿势,并且耐心地分解动作,逐一讲解要点,手把手地教导,及时纠正错误姿势。

参与活动的组员们纷纷表示,在这次活动中不仅学到了实用的养生知识,更感受到了来自社会的关爱与温暖。此次活动的开展,不仅丰富了组员们的生活,也进一步增强了社区的凝聚力和向心力,为情暖襄阳增添了一抹亮丽的色彩。